La actividad se llevó a cabo el miércoles 22 de julio y reunió a los alumnos del curso organizado por la Municipalidad de Casilda, a través de la Dirección de Deportes, junto al Instituto Argentino de Deportes (IAD) de Rosario, con los aspirantes que cursan la misma formación en Bigand.
Durante la jornada, los futuros guardavidas profundizaron sus conocimientos sobre la apnea, disciplina que consiste en permanecer bajo el agua conteniendo la respiración, también conocida como buceo a pulmón. Esta práctica permite desarrollar una mayor capacidad de adaptación del organismo ante la falta temporal de oxígeno, optimizando la respiración y favoreciendo el rendimiento físico.
Además de los beneficios fisiológicos, el entrenamiento en apnea contribuye al desarrollo de habilidades motoras, fortalece la confianza personal, ayuda a reducir los niveles de estrés y promueve valores como el trabajo en equipo, el compañerismo y el respeto por el medio ambiente.
En el aspecto técnico, la capacitación estuvo enfocada en los principales protocolos de seguridad submarina. Los participantes trabajaron sobre la prevención de la hipoxia y la hipercapnia, dos de los riesgos asociados a la práctica de la apnea, y realizaron ejercicios vinculados a técnicas de rescate y actuación ante situaciones de emergencia.
Este tipo de instancias forma parte de la preparación integral que reciben los futuros guardavidas, quienes incorporan herramientas fundamentales para desempeñarse con seguridad y eficacia en la prevención y el rescate acuático.
