Científicos argentinos revelan el error más común al cocinar garbanzos y lentejas
Las legumbres son las semillas comestibles de las plantas leguminosas. Porotos, lentejas, garbanzos, arvejas, soja, habas, alfalfa y maní son…
Category: Nutrición
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Ocupan un rol clave en una alimentación equilibrada. Según detalla Sol Vazquez, nutricionista especialista en Inflamación y Wellness, legumbres como…
Sebastián La Rosa, experto en longevidad: “Hay tres preguntas que ayudan a ordenar la alimentación de manera más sensata”
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